Schemat för resten av veckan samt nästa vecka.

Torsdag (idag) camilla har kingkong
Fredag: Klättra, hittade en bra övning på hippson: Värm upp hästen ordentligt. Skritta upp för en backe tio gånger i vanlig skritt. Vila sedan i skritt på icke lutande underlag. Ta sedan backen tio gånger till, men i samlad skritt. Vila. Ta backen tio gånger till i vanlig skritt och lägg in halter. Avsluta med samlad skritt och halt uppför tio gånger. Öka intervallen om hästen tycker att det är lätt. 
Övningen är bra även för mycket svaga hästar som gärna går på bogarna, men då med färre repetitioner än vad som står ovan. 
Lördag: Power walk, även den övningen hittad på hippson haha.. Du ska rida i skritt med framåtbjudning ("power walk") på halvlånga tyglar. Gå längs fyrkanten. Vänd rätt upp och se till att skritten är energisk och att hästen söker sig framåt-nedåt. Rid mot en punkt och känn att hästen kliver på ordentligt. Hästen ska gå i balans. 
När du kommer ut på fyrkantsspåret - kom ut i olika varv varje gång - gör du något annat beroende på hästen. Du kan där skritta på lång tygel, komma fram i trav eller fatta galopp.
Upprepa power walken tio gånger, gör sedan något annat en liten stund. Upprepa tio gånger till, och så vidare, tills du tagit medellinjen fyra gånger tio stycken vänd rätt upp = 40 gånger. Om hästen inte går rakt utan faller åt ena hållet stöttar du upp med andra sidans tygel. 
- I all rakriktning ska du rätta hästen framåt och leda in framdelen efter bakdelen. Annars börjar hästen vingla.
Söndag: galopp fattningar, även den hittad på hippson.. Börja med att analysera hur liksidig hästen är. När du bestämt dig för vilket som är det svaga varvet, börja med fattningar i det. Gör tio fattningar, du behöver inte rida många språng i galopp. Gör sedan tio i det starka (vila mellan intervallerna). Avsluta med tio i det svaga. Målet är att få höger och vänster galoppfattningar lika.
Måndag: Intervall träning
 ½ varv skritt
2 varv trav 
4 varv i galopp
Rid intervallen totalt fyra gånger i varje varv. 
Skritta av hästen ordentligt efter övningen.
Tisdag: Camilla har king
Onsdag: hoppning/markarbete eller Uteritt
Torsdag: Camilla har king
Fredag: Gå ut och leda han ( vilo dag )
Lördag: Klättra, ( samma som fredagen veckan innan )
Söndag: Uteritt, Kondition
 
Vet att det blev väldigt mycket kondition och styrka, men tänkte veckan efter nästa vecka blir det mycket dressyr istället, eller ja typ varje dag! och som ni ser så vilar king inte en gång i veckan, han kan gå 6-7 pass sen får han vila! endel kör på 3 pass ridning, en dag vila, 3 pass ridning osv, men eftersom kingkong är en krävande häst som vill jobba,  (han trivs inte att bara stå i boxen därför går jag ut och leder han på hans vilodag) så har det blivit så! 
Självklart ska jag planera in en vintervila till han, det tycker jag däremot är viktigt, att hästarna ska få vila antingen på vintern eller på sommarbetet eller när som helst en eller två veckor! för att deras kropp ska kunna få återhämta sig efter all träning, precis som våran! eller han ska inte få stå helt utan ska skritta och kanske trava han lätt bara, några dagar får han stå osv. 
 

Kommentarer

Skriv en kommentar








Tema Dialog gjort av Mimmi Thorneus